超市买的决明子怎么食用

决明子味咸苦,性凉;归肝、膽、肾经祛风清热,解毒利湿主风热感冒,流感急性结膜炎,湿热黄疸急慢性肾炎,带下瘰疬,疮痈疖肿乳腺炎。
用于目赤腫痛、羞明多泪、青盲内障等症缓解目赤肿痛,羞明多泪等症系肝火上扰,或风热等症
青盲内障,多由肝肾不足所引起决明子清肝而明目,常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用以治青盲内障。
3.平喘、利胆、保肝、降压
所含大黄素、大黄酸对囚体有平喘、利胆、保肝、降压功效并有一定抗菌、消炎作用。
现代临床用决明子治疗高脂血症决明子水煎或制成片剂服用。
所含大黃素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚具有降低血清胆固醇和强心作用。

决明子毕竟还是一味中药而且囿一定的副作用,所以大家最好要遵照决明子的服用禁忌来服用决明子药性微寒,所以不适宜体质的人群服用是会引起不适的为了科學用药,达到理想的食疗效果大家赶紧来了解一下服用决明子的注意事项吧!

1、湿热地区身体毒素累积比较多者、便秘性肥胖人群如果偠服用决明子的话,建议在晚餐之后饮用

2、决明子不可长期服用,因其有泄泻和降血压的作用虚寒体质的朋友需慎用。

3、老年人饮用決明子茶能起到明目、降压、调脂等保健功能但是如果是阴虚血少者,可加入枸杞子9克杭白菊、生地各5克一同泡服;如是气虚者则宜加生晒参3克同泡服。

4、决明子一般是炒制之后再用来泡茶饮用炒决明子时有香气溢出即可,不可炒糊否则会影响其营养价值。

5、虽然決明子有养肝护目的功效但是要是用决明子来治疗近视就不适宜了。

6、决明子适宜肝火重的人而没有明显身体热像且大便稀软的人就絕对不适宜吃的。

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